怎么做无骨鸡柳

 时间:2026-04-23 11:35:51

1、准备好食材,鸡胸肉切细长条。

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2、将300g鸡肉加盐、白糖、料酒、搅拌均匀腌制1小时,将鸡肉裹上20g面包糠。

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3、锅中加100ml油烧热,放入鸡肉炸至金黄即可。

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4、总结如下。

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