1、首先应当要增强自信。自信是由内心散发出来的，并不是因为外貌有多出众而已，所以一定要保持自信十足。
2、再就是要学会自我调理。自我调理也是特别重要的，只有真正对自己去把这个自卑慢慢转变，那么离甩掉自卑不远了。
3、其次就是要多去交朋友。交知心的朋友，和朋友一起聊聊天，吐露自己的不开心，那么自己也会慢慢放松许多。
4、再就是通过去挑战自己来克服自卑心理。第一次去做自己从未做过的事，这样就能慢慢训练自己的自信。
5、然后就是多去做一些自己喜欢做的事情，不管事情最后的结果如何，始终相信自己是付出了的，也努力过了的。
6、以上就是小编所介绍的如何克服自卑的心理。自卑的心理最好要消灭掉，这样生活才会变得有趣和有活力。
