宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼

 时间:2024-10-21 03:00:16

1、准备好各种食材:银鱼干、鸡蛋、小葱、生姜等。

宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼

2、洗净银鱼干后,将其切碎备用。

宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼

3、小葱切成葱花,生姜剁成姜末备用。

宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼

4、鸡蛋去壳打散,放入碎银鱼干、葱花、姜末、盐和少许清水搅拌均匀后敷上保鲜膜放入冰箱冷藏室静置15分钟以上。这么做可以让银鱼干变软一些,让各种食材的味道更入味。

宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼

5、准备好一口不粘锅的平底锅(家里有其他炒锅的也可以)。放入2大勺色拉油,小火,待其油温7成热时,倒入搅拌均匀并且静置了15分钟以上的银鱼干鸡蛋液。

宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼

6、手持锅柄,迅速转动蛋液,让其厚度一致使其受热均匀。

宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼

7、待蛋饼渐渐成形表面已经凝固后再将蛋饼翻面。继续煎约1分钟,至表面呈现金黄色马上关火。

宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼

8、盛出装盘,一盘养眼美味又有营养的银鱼干煎鸡蛋饼就做好了。吃的时候配一碗比较浓稠的白米粥或者白米饭,相信您的宝宝一定胃口大开的!

宝宝食谱:银鱼干煎鸡蛋饼
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