眼袋大怎样才能消除呢?

 时间:2026-04-21 17:35:43

1、准备食材,洗净晾干,大红枣2颗,小菊花3~5朵,茯苓8克。

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2、先把洗干净的红枣和茯苓一同放入炖盅内,再倒入大约800毫升的清水,然后开大火煮沸后转成小火继续慢慢煎熬

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3、连续煮上10分钟左右以后,放入提前准备好的菊花,继续再煮3~5分钟以后关上火苗。

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4、每天服1~2剂,记住吃完枣以后把汤也喝完。

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