如何预防宝宝睡觉出汗

1、首先，针对宝宝衣服的选择是有讲究的。宝妈在给宝宝选购衣服的时候，应该选用容易吸汗的棉质衣服，不适合太厚的。

3、晚上睡觉的时候不要给宝宝盖太厚的被子，宝宝盖的被子跟大人差不多就可以。

5、除了饮食方面可以现在越来越多的家长，开始重视孩子的营养元素添加。对于爱出汗的宝宝，宝妈可以购买些锌的营养剂给宝宝额外补充。