清炒西兰花怎么做好吃

 时间:2026-04-29 13:18:20

1、第1步 /

采用直刀的方法将西兰花改刀成小块状

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2、第2步 /

烧开水,调入盐 糖和少量油

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3、第3步 /

将刀工处理后的西兰花焯水备用

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4、第4步 /

将锅烧热,放少量油,倒入西兰花

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5、第5步 /

加入盐 糖 鸡粉翻炒均匀

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6、第6步 /

出锅装盘

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