1、1。中年女性头痛、呕吐患者的治疗，应该本着运动疗法，运动是治疗的最好方法之一，也是最健康的方法，不过需要运动量以及主要运动方式，避免受到伤害。有效的运动包含跑步、慢跑、游泳。
2、2。中年女性头痛、呕吐患者的治疗，应该本着缓解神经紧张而出发，在工作中进行劳逸结合，工作一段时间以后就休息十分钟，看看外面的绿色植物，让自己的神经不至于那么紧张，这样可以很好的缓解其症状。
3、3。中年女性头痛、呕吐患者的，还应该通过食疗来进行治疗，食疗也是最健康的治疗方法之一，吃一些有营养的物质，同时吃一些健康的食物，不吃辛辣有刺激性的食物,尤其是不能吃大蒜、辣椒、麻椒等，多吃水果与蔬菜。中年女性出现头痛、呕吐，还可能是因为生理期或者说是因为更年期而出现，这些都是激素而造成，所以患者应该服用一些激素类药物来缓解，不过需要根据医生的叮嘱进行服用。
