1、葱。主要可以用来治疗鼻塞流鼻涕。可以用饼或者馒头夹着生的葱吃，有舒缓鼻塞的作用。
2、温开水。主要用来加快身体循环，排出毒素。感冒后尽量不吃药，俗话说是药三分毒，为了宝宝，多喝温开水，一定是多喝，多上厕所，才能排出身体里的火气，加快身体的循环，让感冒赶紧好起来。
3、姜。主要用来暖身驱寒。可以用生姜熬茶喝，不用加什么别的东西，直接切几片姜，小火熬，开始时多加水，熬的剩下一碗或者两碗姜水，比较辛辣，喝下。但是此方法不建议体热者采用，容易上火。如果平时体寒而且例假疼痛的人，可以考虑生姜熬水。
4、冰糖煮梨。主要用来治疗感冒引起的咳嗽。一般2个梨子，6小块冰糖。可以根据自己口味适当加减冰糖。不过孕妇还是少吃糖。梨子切成小块，与冰糖一起大火煮沸后改小火熬制，熬剩一碗冰糖梨水。
5、适当活动。感冒并不是一定要待在屋内，或者躺在床上，特别是孕妇。在空气不流通的环境中，反而容易滋生细菌。在保暖措施做好的前提下，孕妇可以适当在户外活动，散步等。运动可以促进身体的血液循环。但是一定要注意保暖。
6、睡眠。感冒后一定要保证充足的睡眠，其实孕妇平时也要睡眠充足。感冒后，容易头疼、鼻塞。可以睡觉前用热水熏一下鼻子，缓解鼻塞。或者热毛巾敷敷头部，或者洗个热水澡（保暖），营造一个舒适的睡眠环境，保证充足的睡眠和精神才能更好的抵抗病毒。
