木瓜莲藕炖排骨

 时间:2024-10-20 18:40:35

1、把排骨洗净切段儿加上盐3g,料酒,橄榄油,醋腌15分钟,木瓜莲藕切段备用。

木瓜莲藕炖排骨

2、中火预热煎炒锅,倒入橄榄油。

木瓜莲藕炖排骨

3、草香姜丝和蒜末

木瓜莲藕炖排骨

4、加入排骨及调料翻炒

木瓜莲藕炖排骨

5、盖好盖子,等锅上到蒸汽水后转小火焖15分钟。

木瓜莲藕炖排骨

6、加入藕片木瓜青豆,2克盐,小火焖20分钟。

木瓜莲藕炖排骨

7、关火出锅,撒上少许的葱花就可以开吃了

木瓜莲藕炖排骨
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