1、把大枣和枸杞洗干净,再用水泡大约20分钟。

2、将大米淘洗干净,再将梨洗干净后去皮去核,切成小块,大枣也去核,同样切成小块。

3、在锅里放入适量水,加入大关佛信米和大枣,接着用大火烧开,再转中火,一边煮一边搅拌

4、煮20分钟后,放入冷虚刚才切的梨块,再煮30分钟。

5、等粥煮熟后,放入枸杞和适量的冰糖搅匀,再煮互捕两三分钟就可以了。

时间:2026-02-16 05:35:58
1、把大枣和枸杞洗干净,再用水泡大约20分钟。

2、将大米淘洗干净,再将梨洗干净后去皮去核,切成小块,大枣也去核,同样切成小块。

3、在锅里放入适量水,加入大关佛信米和大枣,接着用大火烧开,再转中火,一边煮一边搅拌

4、煮20分钟后,放入冷虚刚才切的梨块,再煮30分钟。

5、等粥煮熟后,放入枸杞和适量的冰糖搅匀,再煮互捕两三分钟就可以了。
