1、1-粉丝用冷水泡软,洗净待用。

2、2-秋葵洗净切段,大蒜切碎。

3、3-将蒜蓉、盐、蒸鱼豉油混合拌匀成调味汁。

4、4-取一浅盘,将粉丝铺在盘底,秋葵放在粉丝上面,淋上调味汁。

5、5-蒸箱选择普通蒸模式,预热到100度后,放入中层,蒸5分钟后取出

6、6-最后淋入麻油即可。

时间:2026-02-14 10:15:15
1、1-粉丝用冷水泡软,洗净待用。

2、2-秋葵洗净切段,大蒜切碎。

3、3-将蒜蓉、盐、蒸鱼豉油混合拌匀成调味汁。

4、4-取一浅盘,将粉丝铺在盘底,秋葵放在粉丝上面,淋上调味汁。

5、5-蒸箱选择普通蒸模式,预热到100度后,放入中层,蒸5分钟后取出

6、6-最后淋入麻油即可。
