补血安神润肺靓汤

1、花生、红枣、干白合，枸杞和姜片洗干净后备用

2、排骨用滚水烫去血水，去腥。然后下锅煸炒出油

3、在干净锅里加入水，倒入排骨和备好的红枣等物，再放入姜片。大火烧开后将锅内的白色泡沫恫媛湓礻撇干净，干净后转小火炖

4、炖大概两个半小时后，放入枸杞，再继续小火炖半小时

5、花生煮烂后即可加入盐关火，养颜滋补的排骨靓汤就做好啦