色香味美蒜香黄花鱼

 时间:2026-02-17 21:14:48

1、黄花鱼一条。

色香味美蒜香黄花鱼

2、芹菜、蕃茄、大蒜、姜。

色香味美蒜香黄花鱼

3、芹菜、蕃茄、大蒜、姜,切丁备用,一会要拧成汁。

色香味美蒜香黄花鱼

4、黄花鱼清洗干净,去鳞去肠,打下花刀,调料用盐、五香粉、鸡精、蚝油。

色香味美蒜香黄花鱼

5、黄花鱼加入芹菜、蕃茄、大蒜、姜、杂蔬丁和调料拧出汁拌均匀腌制1小时。

色香味美蒜香黄花鱼

6、腌制好的鱼,抹干水分,放入铺好锡纸的烤盘。

色香味美蒜香黄花鱼

7、准备些花生碎,葱花,炸好的蒜末。

色香味美蒜香黄花鱼

8、上下火200℃预热4分钟,放入食材(置于烤箱中下层),烤20分钟,取出刷油,再放回烤箱,烤箱自动开启上下火200℃烤5分钟。

色香味美蒜香黄花鱼

9、最后出炉往鱼身上撒上油炸蒜末,花生碎,葱花。

色香味美蒜香黄花鱼

10、成品图

色香味美蒜香黄花鱼

色香味美蒜香黄花鱼

  • 塔菜冬笋——质嫩色白,鲜香味美
  • 橙汁烤鸡腿。那个颜色那个味道,绝对美嗞嗞的。
  • 菊花的色香味美若人醉
  • 色香味全:五彩牛肉丝
  • 怎样做一盘色香味诱人的酱焖排骨
  • 热门搜索
    阳澄湖旅游 贵阳 旅游 中国旅游景点介绍 长滩岛旅游 南京旅游路线 潮州旅游景点大全 江浙沪旅游攻略 长白山旅游股份有限公司 新疆旅游景点介绍 青海省旅游局