营养减肥荷叶粥

 时间:2026-02-12 11:57:10

1、取粳米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀,趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用

2、用法:可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐温热食用,也可凉饮。

  • 荷叶减肥粥(减肥)
  • 减肥消食选择荷叶粥
  • 荷叶蜂蜜粥-减肥防暑
  • 荷叶怎么吃减肥
  • 健康减肥荷叶灰
  • 热门搜索
    商洛旅游 天津旅游景点 旅游住宿 九华山旅游攻略 安康旅游 国家旅游局官网 旅游新闻 安徽旅游 遵义旅游 国内旅游景点大全