1、眼睛。眼睛布满血丝,出现黑眼圈眼袋,眼纹,甚至出现人老珠黄的状况。这就说明你的气血不足。

3、头发。头发应该是发质乌黑,随着年龄的增加,不应该在很年轻的时候就出现白发,至少出现白发的时候,应该是在老年。如果出现白发,头发干枯,发黄开叉,都是气血不足的表现。

5、睡眠。睡眠是健康人生的一大需要。正常人应该很容易入睡。睡眠质量也应该很好,如果不是这样,你就要小心是否出现了血亏?

时间:2024-10-16 01:07:13
1、眼睛。眼睛布满血丝,出现黑眼圈眼袋,眼纹,甚至出现人老珠黄的状况。这就说明你的气血不足。
3、头发。头发应该是发质乌黑,随着年龄的增加,不应该在很年轻的时候就出现白发,至少出现白发的时候,应该是在老年。如果出现白发,头发干枯,发黄开叉,都是气血不足的表现。
5、睡眠。睡眠是健康人生的一大需要。正常人应该很容易入睡。睡眠质量也应该很好,如果不是这样,你就要小心是否出现了血亏?