1、点开始，打开控制面板。如下图中所示。
2、在控制面板界面找到显示，点一下。如下图中所示。
3、进入显示的属性，找到外观，点一下。如下图中所示。
4、找到高级，点一下。如下图中所示。
5、进入高级外观，找到颜色1（L）下面的倒三角。如下图中所示。
6、点开下拉颜色，点一下其它。如下图中所示。
7、把色调由原来的160改为：85；饱和度由原来的0改为：123；亮度由原来的240改为：205，点一下添加到自定义颜色。如下图中所示。
8、最后，连续点三个确实就搞定了。这样以后用电脑就不会刺眼了，我们设置的是很柔和的豆沙绿色，这个色调是对我们的眼睛有一定保护哦，是不是会了就感觉很简单哦。如下图中所示。
