1、买一把芹菜，摘下芹菜叶不要丢弃哟，营养大大的！
2、先用淘米水浸泡一会。
3、接着用清水清洗净，捞出沥干。
4、锅中水烧开，放少许盐，放芹菜叶。
5、焯烫15秒左右捞出过一下凉白开，或者平摊开放凉。
6、把芹菜叶挤干水分，用刀稍微切一下成小段。
7、泡开木耳，洗净，摘去根部。
8、倒入开水中焯烫三分钟左右，捞出沥干，稍凉后撕成小朵。
9、把芹菜叶和小朵木耳都装大碗中，加蒜末，生抽，米醋，小米辣，花椒油，香油，撒白芝麻。
10、加少许盐调味搅拌均匀。
11、装盘，撒葱花。
12、端上桌，开吃咯！
13、营养健康不浪费。
