怎么炒肉才能又嫩又好吃?

 时间:2026-02-15 03:16:42

1、首先把猪肉清洗干净切片,放入碗中,倒入少量生抽、料酒、胡椒粉腌制10分钟,把青椒清洗干净切成段、大蒜切片备用

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2、热锅烧油,油烧到5分热后就可以下入腌制好的肉片,翻炒变色后就马上起锅备用。

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3、时间的长短就要看肉片的厚度或者是粗细了,基本上等到表面看不到血的颜色的时候,就可以出锅了

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4、我们说一个道菜的口感跟火候有着十分密切的关系,如果下锅的时候油还没有热的话,那么它就会吸收大量的油分,这样对于瘦身的女孩子来说是很不利的,如果油过热的话,肉外面包裹的这层淀粉就会变得很硬,吃起来也口感很差,所以最好的温度就是大约7成热。

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