怎样增加顺产的概率

1、最理想的分娩年龄：24-29岁之间处于这个年龄段的女性顺产的可能性较大，年龄过大则分娩的危险系数升高，产道和骨盆关节变硬，不易扩张，分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择刨宫产的原因。

3、适当的运动适当的运动有利于控制孕期的体重，还有助于顺产，它可以降低难产的概率，当然不要选择过于激烈的项目，一般怀孕期间做体操和瑜伽都可以。

5、良好的心态，对顺产有信心要提前做好心理准备，多读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，最自己以及医生护士充满信心。