缓和夫妻关系最有效的方法

1、平时交谈中，如有意见不统一的时候，尽量控制自己的情绪，冷静思考后再进行沟通，多说一些宽慰和幽默的话来缓和气氛。

2、不要用尖酸、刻薄、讽刺的话去伤害对方，互相尊重对方。

3、尽量做到心胸宽广，豁达大度，退一步海阔天空。

4、将心比心，设身处地地为对方设想，能有效地化解很多问题，还能给你们的感情升温。

5、子女是富怒感情的纽带，在任何家庭中，父、母、子女三者的关系总是最亲密的，巧妙地利用子女来缓和也能达到事半功倍的效果