1、点击我
在手机上打开APP,进入界面后,点击下方导航栏【我】,如图所示。

2、点击三条横杆图标
在页面中,点击右上角三条横杆的图标,如图所示。

3、点击时间管理
右侧滑出菜单,点击【时间管理】,如图所示。

4、开启睡觉提醒
进入页面后,找到【睡觉提醒】选项,把对应的开关按钮开启,如图所示。

5、设置睡觉时间提醒
点击刚开启的按钮下方的【修改】,在【设置睡觉提醒】页面中,设置睡觉时间提醒和提醒样式即可,如图所示。

时间:2026-02-12 08:21:24
1、点击我
在手机上打开APP,进入界面后,点击下方导航栏【我】,如图所示。

2、点击三条横杆图标
在页面中,点击右上角三条横杆的图标,如图所示。

3、点击时间管理
右侧滑出菜单,点击【时间管理】,如图所示。

4、开启睡觉提醒
进入页面后,找到【睡觉提醒】选项,把对应的开关按钮开启,如图所示。

5、设置睡觉时间提醒
点击刚开启的按钮下方的【修改】,在【设置睡觉提醒】页面中,设置睡觉时间提醒和提醒样式即可,如图所示。
