1、第一，一周洗2-3次头发。
勤洗头发，尽量的每隔两三天就要洗一次头发，这样头发才会干净清爽，自己感觉也很好。
2、第二，洗头用好一点的、适合自己发质的洗发膏。
洗头发的时候尽量的用一些好一点的、适合自己发质的洗发膏，比如说：自己是干性头发，就要用适合干性发质的洗发膏。
3、第三，洗头的时候可以用点护发素。
洗头的时候用了洗发膏之后，可以再用点护发素，这样头发也会更柔顺。
4、第四，梳头的时候尽量轻一点。
自己梳头的时候尽量的轻一点，从下往上梳头，不要太用力了。
5、第五，适当的补充营养，让发质更健康。
给自己补充适当的营养，让自己的发质更加的健康。
6、第六，好好休息，不要太劳累了。
让自己好好休息，劳逸结合，不要太劳累了。
7、最后，定期的去理发店理理发。
定期的去理发店去理理发，去掉一些分叉的头发，让自己看起来更加的精神。
