家常炒四季豆

 时间:2026-02-13 21:47:57

1、把四季豆荚丝处理掉,再将四季豆用手折断。然后将四季豆清洗干净,沥干表面的水分。

家常炒四季豆

2、将锅中的水煮沸后,加点盐和一点点食用油,将四季豆放入焯烫,焯熟后捞起来冲一下凉水.

家常炒四季豆

3、里脊肉先切成小块,加点胡椒粉和生抽腌制入味,再裹上一层地瓜粉,起锅烧油,先将里脊肉下锅煸炒至熟。

家常炒四季豆

4、接下来将焯烫熟的四季豆下锅一起大火快炒出锅,出锅前适量盐提味即可。

家常炒四季豆

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