1、负离子清除自由基：自由基就是一种不稳定的物质，它必须去夺取其他物质的电子才能稳定。比如，自由基夺取了细胞的电子，细胞就会衰老死亡。而负离子给自由基提供足够的电子以后，自由基就转变成水，排出体外了。
2、使自由基变成水：自由基得到负电子后再与体内过多的氢离子结合，形成过氧化氢，这种物质也是不稳定的，还需要得到负电子。过氧化氢得到足够的负电子后形成氢氧基和氢氧离子；氢氧基再得到还原离子后，和体内多余的氢离子结合就形成水了；而氢氧离子和人体氢离子结合后也变成了水。
3、自由基要转变成水排出体外：需要三个以上的负离子，所以负离子不足会导致人体内自由基堆积，引起细胞的衰老和死亡，使人体产生各式各样的疾病。
