经常头痛怎么办

1、经常头痛，要注意多休息，少看电子产品。

2、不要熬夜，熬夜的人经常会犯头痛。

3、如果是在上班期间头痛，可以在太阳穴抹一点清凉油或是风油精，可以缓解头痛带来的不适。

4、有些人头痛是因为颈椎压迫造成的，可以在脖子后面涂抹一点清凉油或是贴膏药，缓解颈椎不适后，头痛也会得到改善。

5、如果头痛实在无法忍受，可以考虑吃头痛药，缓解头痛。

6、经常频发头痛，最好还是去正规的医院检查看看，是否有隐形疾病。