冬笋木耳炒三鲜的简易食谱

 时间:2026-05-18 23:37:10

材料

冬笋,黑木耳,肉皮,鱼圆,鱼丸子,鱼面筋,盐,味精,胡椒粉,淀粉 ,葱段,枸杞

做法

1、冬笋切片,放开水煮一下备用。 2、黑木耳发好,洗干净。 3、肉片切块,鱼丸子、鱼圆都切一半。 4、锅里放油,油温升高,倒入除了冬笋的所有材料一起煸炒。因为冬笋里有水,不要一起倒,等其他的材料煸炒以后再放入冬笋。 5、撒盐一起翻炒,盖锅盖焖一会。 6、放味精、胡椒粉,撒上葱段、枸杞几粒。 7、勾芡,上盘,颜色不错吧!味道更好!

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