怎样塑造一个完美的腰部

1、腹部位于躯干正面的下部，就是我们俗称的肚子。

2、腹部在人体美学中是非常关键的，具体也不解释了。对比下就知道了：

3、腹部的脂肪是每天食物热量的积累，所以想减掉它也需要一个缓慢的过程。所以一定要做好心理准备。一切快速的比如药物、手术之类的都是不健康的方法。