哺乳期能吃西葫芦吗

1、哺乳期妈妈可以吃西葫芦。

2、首先西葫芦是一种高营养、低热量、低钠的健康蔬菜

3、能够为哺乳期妈妈补充多种营养元素，促进食欲，还能提高抵抗力，预防疾病。

4、西葫芦饼、凉拌西葫芦、西葫芦鸡蛋虾仁饺子等都能为哺乳期妈妈补充大量营养。

5、哺乳期多吃蔬菜