蚕豆皮的作用

1、营养成分蚕豆皮中富含维生素、钙和氨基酸等多种营养成分，所以经常吃蚕豆皮能够补充人体所需要的营养。

3、促进肠胃蠕动蚕豆皮还具有促进肠胃蠕动的作用，进而能够促进排便，所以在平时也可以适当的吃些蚕豆皮，能够有助于排便。

5、改善食欲蚕豆皮还具有改善食欲的作用，如果总是食欲不振的话，则可以适当的吃些蚕豆皮，能驴织裕篡够有效的改善该症状。