1、黄河发源于巴颜喀拉山北麓的约古宗列曲，它是一个东西长40公里，南北宽约60公里的椭园形盆地，内有100多个小水泊，似繁星点点，又似晶莹的粒粒珍珠。
2、盆地西南，有一个面积约三、四平方米的小泉，泉水喷涌翻滚，汇合盆地内的潺潺细流，逐步形成一条宽约10米，深约05米的溪流，这就是黄河之源。河源地区，平均海拔在4000米以上，风光秀丽，草原丰美，湖泊小溪星罗棋布，甚为状观。
3、长江、黄河分别发源于玉树州境内的唐古拉山主峰格拉丹东雪山（海拔６６２１米），巴颜喀拉山支脉各姿各雅山北麓（海拔４８００米）。这里遍地沼泽，湖泊星罗，水草丰富，鸟兽聚集，地貌姿色非常独特,天气变化神奇莫测，保留着粗犷,原始、纯真以及幽暗色彩的自然风光，绝妙的画面世界难寻。
1、最适合旅游季节：夏、秋，水果丰收的季节。
2、最不适合旅游季节：春、冬。比较干燥和阴冷，最好能带点湿纸巾。
