1、将田螺肉焯水
将洗净切段的田螺肉热水下锅,加入料酒煮熟后捞出沥干备用。

2、翻炒田螺肉
热锅烧油,加入田螺肉炒干后加入姜末、蒜末、小米辣翻炒均匀。

3、加入调味料和韭菜
炒好后加入盐、味精、生抽、料酒、酱油进行调味,放入先前切好的韭菜,翻炒均匀即可。

时间:2026-02-13 23:46:40
1、将田螺肉焯水
将洗净切段的田螺肉热水下锅,加入料酒煮熟后捞出沥干备用。

2、翻炒田螺肉
热锅烧油,加入田螺肉炒干后加入姜末、蒜末、小米辣翻炒均匀。

3、加入调味料和韭菜
炒好后加入盐、味精、生抽、料酒、酱油进行调味,放入先前切好的韭菜,翻炒均匀即可。
