1、早餐摆成图案让孩子充满食欲，各色各样的卡通图案是备受孩子欢迎的，家长可以根据孩子喜欢的图形，用早餐食物摆成图案，这样增加孩子的饮食欲望。
3、不要催促孩子吃饭，孩子起床后，身体各项器官在没有受到刺激的情况下，还保持在自我修复的状态，而且并不会让孩子的肠胃感到饥饿。所以，家长不必催促孩子立马吃饭，可以让孩子先喝一杯温水，或者是喝一杯果汁，先唤醒神经系统，使精神方面得到苏醒，渐渐的孩子食欲也会随之而来。
5、养成按时进餐的习惯，两岁以内的孩子对吃饭是没有时间定律的，但父母也需要也要告知孩子，在什么时间段是吃正餐的时候，而且在其它的时间内，尽量的不吃其他的食物，逐渐养成孩子按时进餐的习惯。。
