不能空腹吃的8种食物

1、NO.1:巧克力巧克力中含有大量的糖，能够使身体血糖迅速升高，损害身体器官。

3、NO.3:红薯红薯中含有大量糖分，空腹食用会使胃内产生大量胃酸，进而引起胃部泛酸。

5、NO.5:酒空腹饮酒会加速小肠对酒精的吸收，增大酒精对肝脏的损害程度。

7、NO.7:大蒜空腹吃大蒜会对胃黏膜造成刺激，引发胃部痉挛，影响食物消化。