蒜蓉秋葵蒜蓉秋葵

 时间：2026-02-13 05:07:14

1、秋葵150克去蒂，蒜蓉25克

蒜蓉秋葵蒜蓉秋葵

2、清水煮沸，倒入秋葵，焯水15秒

蒜蓉秋葵蒜蓉秋葵

3、制作蒜蓉酱，倒入蒜末，白砂糖2克，生抽15克，盐2克 ，搅拌均匀

蒜蓉秋葵蒜蓉秋葵

4、将秋葵淋上蒜蓉酱

蒜蓉秋葵蒜蓉秋葵

5、锅中放入食用油5ML，烧滚油

蒜蓉秋葵蒜蓉秋葵

6、把油浇在秋葵上

蒜蓉秋葵蒜蓉秋葵

7、蒜蓉秋葵成品图

蒜蓉秋葵蒜蓉秋葵

  • 快手菜蒜蓉秋葵
  • 简易蒜蓉秋葵
  • 一次就学会的金银蒜蓉秋葵
  • 葱油金针菇-超级美味
  • 好吃家常菜——腊肉烩豆腐
    • 热门搜索
    重庆仙女山旅游攻略 旅游资源的开发与保护 北京旅游攻略三天 广西旅游局 珠海东澳岛旅游攻略 云南昆明旅游攻略 秋季旅游好去处 欢途旅游网 上海到北京旅游 国内旅游哪里好玩