黑糯米燕麦红枣粥-止咳喘的粥

 黑糯米燕麦红枣粥是一款有止咳喘功效的粥。有需要的朋友可以按照小编介绍的具体做法尝试熬一锅黑糯米燕麦红枣粥，食疗总比药疗来得安全。

材料：

1.黑糯米50g;

2.燕麦50g;

3.红枣8枚；

4.冰糖适量

做法：

1.黑糯米清水洗干净，备用；

2.燕麦清水洗干净，备用；

3.红枣去核后清水洗干净，备用；

4.锅洗干净后注入适量清水，把黑糯米，燕麦，红枣一起放进锅内大火煲至沸腾后转为小火熬成粥；

5.最后加上适量冰糖继续煲至冰糖溶化；

6.黑糯米燕麦红枣粥就做好了。