怎么吃都不腻的玉米山药排骨汤

1、食物准备。胡萝卜，山药切成滚刀，玉米？切成碎片。

2、排骨冷水下锅，加入几片姜片,适量料酒大火烧开去血水。

3、取出并用冷水清洗。

4、把姜，玉米，胡萝卜和排骨放在炖菜里。

5、加水末过材料。

6、我用电炖锅炖了3个小时。在最后一个小时加入山药。将山药切成薄片，浸泡在水中，以减缓其氧化。

7、最后十分钟加点盐。一锅热气腾腾的玉米山药炖排骨就好了。快点喝一杯。