沙茶鲜虾茄子煲

 时间:2026-04-25 06:21:00

1、先将茄子切段也就是寸长 食指宽 番茄切碎 鲜虾取虾仁飞水取虾线 备用

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2、锅中烧油 7成热 茄子上撒一点生粉 抖一下均匀入锅

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3、炸至半熟捞出 外表塌陷即可

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4、放入蒜片 姜片 番茄 沙茶酱 等调味料 进行炒制 大火炒 将多余的水份渗透至茄子中 最后收汁即可

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5、放入煲仔中 文火煨制1分钟撒上香葱 即可上菜 一道异地风味的沙茶鲜虾茄子煲就好了

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