秋季美容瘦身清炒黄瓜花

 时间:2026-04-28 21:34:22

1、买来的黄瓜花择一下,用剪子减去过长的蒂。黄瓜花不便宜,我觉得这长长的蒂都是为了占分量用的,哼哼~

2、把择好的黄瓜花放到淡盐水浸泡十分钟,冲洗几遍后沥干水分。

3、蒜切片,锅中放油,油五成热后放入蒜片爆香。

4、放入可爱的黄瓜花大火翻炒半分钟。

5、黄瓜花遇到油后会变得碧绿碧绿的,很好看。

6、为了突出黄瓜花清新的味道,不用加太多的调味品只要盐就好。


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