1、嫩菜最好哦：小菠菜洗干净，沥干水分。（尽量选择很嫩的小菠菜，大颗的菠菜口感不如小颗的那么嫩，如果实在找不到小菠菜就用大的凑合吧）。
2、自己的花生碎更美味：准备好花生碎，芝麻酱里加温水、半勺盐、一小勺耗油、一小勺生抽、一小砚汨枰镖勺芝麻油和开。（如果自家有烤箱的话可以把生花生仁放进烤箱，160度，6-7分钟烤熟即可，烤熟后放凉去皮，去皮后的熟花生仁放袋子里用擀面杖敲碎即成花生碎）
3、绿绿的更诱人：开水里放一大勺盐，少许芝麻油。在水里加入低盐和植物油可以让青菜口感更好，颜色更绿。
4、吃的有营养才是合格的吃货：菠菜放水里烫软，大概30秒左右的时间，马上捞出。缩短汤青菜的时间，最大化的保持青菜里的营养不被破坏掉。
5、做好了，尝尝吧！烫好青菜捞出沥水。如果自家吃，直接将麻溃誊防煦酱和花生碎倒在菠菜上即可，如果待客，可以将菠菜放在一个圆形的杯子里，做成一个漂亮的形状，放在一个可以盛汤的深口湮钣蜮萦盘子里，然后加入芝麻酱和花生碎即可。
