怎样制作藜麦米饭三明治

 时间:2024-10-14 11:12:42

1、生菜洗干净,胡萝卜切丝。鸡蛋煮熟。

怎样制作藜麦米饭三明治

2、取海苔片,海苔片下面铺一层保鲜膜。取适量藜麦饭,放在海苔上铺平。

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3、加入胡萝卜丝。胡萝卜丝我炒了一下哦。口感会更好。

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4、生菜上加入鸡蛋。

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5、在放生菜。

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6、最后盖一层饭即可。

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7、用保鲜膜包好。如果海苔片不够用,可以在最上面在加一小片。

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8、切开即可享用。

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