1、首先我们要把双手清洗干净。
2、然后呢 用我们的双手按住颧骨，嘴巴微微张开。接着双手施压按住喽，这个时候把嘴巴劢实醭萱张到最大（颧骨的位置会有鼓鼓的一块突起，我们就是在刺赠桷诎住激这个咬肌，它有弹性了 我们的脸就好看啦），保持个几秒然后嘴巴恢复微张的状态。手部始终在施压哦 ，对于有点小懒的我们也许有那么一点小累，不要怕接着再重复一次 心里想着我再变美鼓励自己，重复7次为一组 。每天差不多三组 这样颧骨会内缩 你的美丽脸颊就出现啦 。
3、给大家找了两张手部如何按压的图片 。如果坚持两个星期 就你会发现自己变美了哦
