月经期可以吃西瓜吗

 时间:2024-10-16 15:53:56

1、在问经期可不可以吃西瓜之前,我们先看看西瓜的属性,对了,它属于寒性食物,即便是平时,也是不宜多吃的,更何况是经期,尽量不吃,如果非常想吃的话,可以将西瓜切成一小块一小块的,只吃一两块,不要贪多。

月经期可以吃西瓜吗

3、我们可以将西瓜打成西瓜汁,里面可以掺上一些桃汁,木瓜汁等温性水果的果汁,这样就能够和寒性的西瓜汁相中和,降低西瓜汁的寒性,但是这种比较凉的果汁还是少喝,多吃点温热的东西才最滋补。

月经期可以吃西瓜吗

5、经期要注意保暖,保暖要从全方位做起,例如:出门多穿几件衣服,不穿露脐装,脚底下穿保暖的鞋子,如果感觉小肚子不舒服,可以在腹部放一个热水袋,这样腹部暖暖的,肚子也不那么难受了,经期注意歇息,不要太过劳累。

月经期可以吃西瓜吗
  • 吃鸡8人模式怎么进
  • 8000块如何创业
  • 《桃花源记》丝绸之路攻略
  • 女孩失恋了该怎么办
  • 新手该怎么练球
  • 热门搜索
    天水旅游景点大全 无锡旅游景点大全 桂林旅游网 上海旅游地图 台湾旅游地图 山西旅游景点地图 长葛旅游 美国个人旅游签证 冬天去哪里旅游比较好 万达旅游城