1、准备好茼蒿菜，洗净，把蒜切好。用大火将锅烧辣，放入50g食用菜籽油
2、加入蒜片 马上加入茼蒿菜，记得火一定要大，否则就不鲜美了
3、炒几分钟，看茼蒿菜刚刚变色，也就是熟了就起锅。不要放其他的材料，放多了反而不好吃了
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时间：2026-02-14 15:58:08
1、准备好茼蒿菜，洗净，把蒜切好。用大火将锅烧辣，放入50g食用菜籽油
2、加入蒜片 马上加入茼蒿菜，记得火一定要大，否则就不鲜美了
3、炒几分钟，看茼蒿菜刚刚变色，也就是熟了就起锅。不要放其他的材料，放多了反而不好吃了