坐车怎么不晕车 晕车怎么办

1、晕车，我们可以服用一些晕车类的药物，在乘车前30分钟服用，可以有效的减轻自己的晕车问题。

2、空腹也会导致晕车，所以很多时候我们需要在吃饱的情况下乘车，这样可以保证我们不晕车，但是切记不要吃味道过重的食物。

3、吃酸的东西可以提高人的精气神，也可以保证晕车的问题，可以带一些橘子或者是橙子。

4、尽量转移注意力也是可以让晕车者有效的忘记，当前是在坐车的状态，所以可以找一些自己喜欢的，比如说听音乐

5、生姜也是可以解决晕车的问题，乘车前在口中含一片生姜，可以做到提神醒脑，防晕车的功效