如何做凉拌菠菜果仁

 时间：2026-04-29 14:24:55

1、菠菜清洗干净切段 锅中烧水 水开放一勺盐食用油 下入菠菜 烫至断生捞出过冷水 

2、把菠菜挤干水分放入碗中 放入胡萝卜丝 蒜末 盐 鸡精 白糖 生抽 陈醋 香油  辣椒油 搅拌均匀 

3、最后放入油炸花生米拌匀即可

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