乌鸡汤的做法大全补血

 时间:2026-04-22 03:37:23

1、把买回来的乌鸡洗干净,切成块状,在锅里放入清水煮开,放入乌鸡焯水,去掉腥味和血水,用碟子装好备用。

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2、山药去皮时建议带上手套,可防止手痒,切段备用。最好在水里放少许盐浸泡,防止变色。

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3、把乌鸡和山药放锅里,水要没过汤料,加入姜片,少许枸杞,炖两个小时。

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4、炖好后,可根据个人口味加入适当盐,一万美味的清汤就完成啦。

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