养生补肾茶有哪些

 时间:2024-10-13 21:32:20

1、补肾茶之菟丝子茶做法:菟丝子12克,红茶3克。先将菟丝子捣碎,加冰糖适量,人杯中用沸水冲泡,10分钟后,即可饮服。

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2、补肾茶之灵芝茶做法:灵芝草10克,切成薄片,沸水冲泡代茶饮用。中药补肾茶的功效:此中药补肾茶具有补中益气、延年益寿等功效。

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3、补肾茶之杜仲茶做法:杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。

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4、补肾茶之枸杞子茶做法:枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用。

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