篮下勾手投篮

 时间:2025-01-14 05:09:44

1、原地练习勾手

2、等到原地勾手已经命中率百分之百了,就可换一只弱侧手练习

3、2只手都可以自如的勾手,擦板进球你基本大功告成,可以轻松进球

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