1、【增加和别人的交流】 一般的害羞 都是害怕与别人交往，所以克服害羞 就要从和他人的交流开始，当然可以和熟悉的人开始。
2、【从细微之处开始】 一个眼神交流、一个自信的动作，一个微笑，一个邀请。这可以使周围的人感到非常的舒服。微笑，能够增强你的自信。先从最熟悉的人开始训练，然后延展到新的朋友
3、【做一个交谈的开始人】 一般来说，一个交谈的最难部分就是开始。做一个交谈的开始人，像是介绍你自己，给一个称赞，或者问一个问题。做一个交谈的开始人，这会让你变得平易近人。
4、【给自己一个机会】 给自己一个机会，一个和陌生人交流的机会，然后让他们逐渐的了解你。容易害羞的人经常会担心无法判断别人，这种自卑不应该是你的朋友。给自己一个机会，让自信取代自卑。
5、【发展你的自信】 因为害羞的人很难和人接触，他们很难克服这一点，这也就意味着他们是缺乏自信的。建立自信就意味着 你可以随时随地地和你想交谈的人进行交流。
6、【做你自己】 不管怎么说，都要做好你自己，你不是别人，你是你自己。以上五点都是小编的建议，最终你还是要发展你自己的人生模式，做最好的你。
