怎样做一碗简单营养的蛋炒饭

 时间:2026-02-14 02:02:08

1、第一步  先将一根小香葱切细  一根香肠切成丁  放在一边备用

怎样做一碗简单营养的蛋炒饭

2、第二步  再将一个红鸡蛋和一个白鸡蛋(这样营养全面)放在一个洗干净的碗里  用筷子用力打散

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3、第三步   把鸡蛋到进熬好花生油的锅里  继续用中火翻炒至金黄色  用炒勺压碎

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4、 第四步  然后再放人米饭 用炒勺用力压碎  快速翻炒  让米饭和鸡蛋搅拌均匀

怎样做一碗简单营养的蛋炒饭

5、第五步  炒至8成熟的时候  再倒入香肠肉丁葱花精盐等  继续翻炒

怎样做一碗简单营养的蛋炒饭

6、第六步  炒至葱花熟透  散发出葱花的清香味  停火  出锅  一份简单  美味  营养丰富的蛋炒饭就做好了

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